第28章 ‘虎头蜂’(第4/5 页)

，清晨起身下床时右腿因为酸痛差一点就四面朝天。原本想休息一天不去晨跑打开手机看了时间5:45分就喝了两遍温开水戴着口罩空顶帽在门口做完热身就开跑一口气就跑到了新磨沥青路面的终点就原路返回。

上午学习状态比较集中看着学习视频后在论坛上研究着课后作业的题目状态集中的情况下学习进度还是很慢，愚蠢的土拨鼠到底什么时候才能农翻！到了中午到楼下吃了点东西后由于早起的缘故大脑‘马达声’又开始运行起来瞬间觉得非常疲惫就回房就休息了，睡了一个多小时后醒来精神状态恢复又坐到电脑前继续学习因为从上午长时间久坐腰也酸了起来。

学习到下午四点多时眼睛感觉非常疲劳做了会眼保健操后下楼拿着哑铃练了快一小时喝了两杯温开水戴着口罩就出门跑步，发觉每回练臂力之后跑步能减少不少阻力跑起来更轻松。夕阳西下吹着晚风一口气就跑了两公里来回，跑到家门口时拉开大门喊着‘婶’。妈妈坐在饭桌前刷着手机听见我回来的声音回头说‘哎’端起准备在饭桌的温开水上来。我说‘刚看着没太阳就出门跑步’。妈妈说‘我知道，面还没煮’。说完妈妈进厨房煮着牛肉面。

妈妈手脚麻溜不到五分钟就煮好端上饭桌。我说‘谢谢’。吃着吃着爸爸也回来了，爸妈也吃上晚饭。妈妈刚坐下饭桌指我衣服里的运动内衣后打开手机视频录像嘴里说着‘你下午穿着内衣在家举哑铃’，爸爸也好奇地把头伸向妈妈手机里正在放映视频录像。我说‘我这内衣是运动内衣，可以这样穿的！’。妈妈说‘好’。

晚饭后拿着替换衣服准备洗澡走上楼客厅门一开乌弟一溜烟就冲下楼，我在楼上喊着‘乌弟 乌弟’这小子一出门就不归家。自己就先进客厅铲猫屎铲完它就跑回来，开房门准备进房拿洗面奶它又溜进房里没赶它出客厅，我就先去洗澡了。

洗澡前脱了内衣裤放在脸盆中滴了几滴专门内衣清洗液用着温水浸泡后就先去洗澡，洗澡后就把内衣裤清洗了。还记得这个习惯是从我小学四年级的时候就已经养成的因为这个习惯是小学时候每回上二姨家她念念叨叨说着帮她婆婆手洗内裤，渐渐的习惯也就养成了，这个习惯应该是在别人眼中邋遢的我从小养成最好的习惯了吧...

2023年8月2日 昨晚一夜做了三个梦，清晨5;40分清醒起身喝了两杯水戴着口罩在门口做完拉伸就出门晨跑，一口气跑了两公里来回跑到巷口时遇见二姨戴着眼镜骑着小电驴准备去菜市场，我见她时说‘哟！小博士

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