第51章 我去做胃镜检查(第2/2 页)

、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。

我就是吃了辣的，上次连拉三天都快虚脱了，一直辣屁股。晚上睡觉也没办法睡，一会就起来上厕所。

我在吊瓶的时候你偷偷过来陪了我一次。说我那么贪吃，还吃了十包。陪我两个小时后吊完了，看看十一点多了你也来不及回宿舍了。我把你带回我家睡觉了。最近还是在生病，胃很疼。我们躺在就打架了一次。就睡觉到天亮了。

就这样因为这个胃病，治疗了10多天。还是没好也没办法了，花了五六千了。后面也是开了一些药自己回家吃。

慢性浅表性胃炎，在日常生活中，一定要注意做好护理工作，首先要注意避免受到食物以及药物的刺激，不要吃那些刺激性的食物以及药物。其次，要注意一下调理自己的生活方式。最后，还要保持一个乐观积极的心态来面对疾病的挑战！

由于存在一些诸如胡吃胡喝的不良生活习惯，导致了一些患者感染了慢性浅表性胃炎这种疾病，继而导致他们的身体健康受到了严重的伤害。那么，对于慢性浅表性胃炎患者来说，应该如何做好日常的护理工作呢？下面了解一下！

1、避免胃必受刺激

人体为了获得营养，一日三餐都离不开食物的摄入。所以，想要预防慢性浅表性胃炎的出现，又或者是想要避免慢性浅表性胃炎病情加重，首先要做的事情，就是管理好自己的饮食习惯。首先，要注意不要吃那些太冷的食物，不要吃那些太酸的食物，不要吃那些太咸的食物，不要吃那些太辣的食物，这些食物一旦被摄入，都会导致患者的胃部受到刺激，继而导致慢性浅表性胃炎的出现，或者而加重。此外，还需要注意一下，不要乱吃药，一些常见的药物，诸如皮质激素类、非甾体抗炎药以及钾、铁、碘等等，这些药物都会导致患者的胃部受到刺激。

2、注意一下生活调理

现实生活之中，有一些人的生活方式是一塌糊涂的，经常吃饭吃到撑不下去为止，经常大吃大喝、胡吃胡喝，吃饭的时候，也总是狼吞虎咽，不管是什么食物，只要能下口的都乱吃一通。这种不良的生活方式是很容易诱发慢性浅表性胃炎的出现的。因此，建议患者进食一定要定时定量，还要细嚼慢咽，吃饭吃七分饱就可以了。

3、保持乐观开朗的心态

健康的身体，离不开乐观的精神面貌。倘若一个人总是患得患失，

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