第11章拜师学艺(第2/2 页)
最新高辣小说小说：
普女不可以恶毒吗？、
爱玛的私密生活（西曼高H）、
部落里失去丈夫的女人（1v1）、
山楂糖（小三/渣男/致郁）、
副作用研究所（女尊/GB/调教/H/NP）、
破阴续昼、
有怨无悔、
不艾艹怎么通关？、
万人迷穿进兽人世界后、
【主/攻】弃猫效应[双/兽/人/hc]、
[鬼灭]所有人都想上你、
被weibo禁掉的短篇、
再一次遇到你、
【咏月风雅】祓禊秘戏录、
致命偏爱（1v2）、
[综]梦里被操哭、
爱人本色、
忆少年（1v1，校园微h）、
[all炎]奇迹火火，在线被嬷、
被攻略对象捉奸后（np）、
死轮回换一活的说法。
有这些丹药，陆阳想死都难。
“练气先炼体，你虽没有接触过炼体训练，我们便从零开始。”
云芝随手划破空间，从储物空间中拿出两只大水缸，听水缸砸在地上发出的沉闷声响，陆阳心里咯噔一下，有种不妙的预感。
“剑修讲究剑意和臂力，因此炼体中首先要重点锻炼臂力，我只示范一次，你且看仔细。”
云芝两脚踩在水缸边缘，如履平地，随后她单手捏住另一只水缸的边缘，轻轻往上一抬便撒手，趁着水缸还未落地，换另一只手再度捏住水缸边缘，如此反覆，动作行云流水般流畅，让人觉得赏心悦目。
如果不考虑胳膊的感受，这种方法确实可以锻炼臂力。
“做到这种程度就可以。”
云芝放下水缸，说的轻描淡写。
陆阳害怕的咽了口唾沫，不用拎也看的出来，这只水缸有半人高，把他塞进水缸，灌上沙土埋在地里都绰绰有余。
这么大只缸要玩的团团转，这是要玩命的节奏。
陆阳大步上前，憋气，单手拎起水缸，整个动作一气呵成。
没拎动。
他又两手发力，使出吃奶的力气，水缸才不情愿的晃动了一下，表示陆阳确实很努力了。
(本章完)
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。